al lange tijd gebruik ik proximus e-mail , pop , met thunderbird-mozilla op mijn desktop .

Ik merk nu , 12/10/23 ,dat er geen mails verstuurt kunnen worden .

Onderstaand fout bericht wordt getoont

Verzenden van het bericht is mislukt.
Er is een fout opgetreden bij het verzenden van e-mail. De mailserver antwoordde: Authentication required. Controleer of uw e-mailadres juist is ingesteld in uw accountinstellingen en probeer het opnieuw.

Kan iemand mij een oplossing aanreiken  , liefst pop instellingen , zo dat emails terug verzonden kunnen worden ?

alvast dank